صحة

الطماطم لتحسين الخصوبة.. دراسة تكشف العلاقة الصحية

توصل بحث علمي حديث إلى أن تناول الطماطم بشكل يومي، يحسّن جودة الحيوانات المنوية، ويرفع الخصوبة عند الرجال بنسبة تصل إلى 40 في المئة. وبحسب الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة “شيفيلد” البريطانية، فإن الإكثار من تناول الطماطم يزيد من نسبة الحيوانات المنوية السليمة والسريعة بنسبة 40 في المئة. ووجد البحث الذي شمل مشاركين تراوحت أعمالهم بين 19 و32 عاما، أن تناولهم للطماطم على ...

اقرأ المزيد »

يابانيون يبتكرون دما صناعيا .. “يمكن نقله لأي شخص”

طور باحثون يابانيون دما اصطناعيا يمكن نقله للمرضى مهما كانت فصيلتهم، وقاموا بإجراء تجارب على الأرانب. الدم الاصطناعي الذي تم ضخه في عروق الأرانب، يحتوي على جميع مكونات الدم الطبيعي، مثل الكريات الحمراء والأكسجين والصفائح الدموية التي تخثر الدم في حالة إصابة الشخص بجروح. وبحسب صحيفة “دايلي ميل” البريطانية فإن تلك الأرانب العشرة، كانت مصابة بمرض فقر الدم، وبعدما اختبر ...

اقرأ المزيد »

ما هو معدل ضغط الدم الطبيعي حسب العمر؟

من الأمور التي يجب أن يراقبها الإنسان باستمرار، مهما كان عمره، ضغط الدم، لأن ذلك ينعكس بطريقة أو بأخرى على صحته، لذلك يجب على كل شخص معرفة معدل ضغط الدم الطبيعي حسب فئته العمرية ويقصد بضغط الدم مقياس قوة دفع الدم ضد جدران الأوعية الدموية، التي تعمل بتناسق مع القلب، بهدف توصيل الدم إلى سائر أنحاء الجسم وفيما يلي، استعراض ...

اقرأ المزيد »

ما هي أفضل أنواع الأسماك من أجل صحة جيدة ؟

تحتوي الأسماك على مستويات كبيرة من المواد المغذية والبروتينات وخصوصًا الأسماك الزيتية، مثل السلمون و التونة ، وللأسماك معدلات كوليسترول ودهون مشبعة أقل من لحوم المواشي. وتمثل الأسماك وجبة أساسية في حمية البحر المتوسط الصحية نظرًا لتوافرها بكثرة وسهولة التحضير ، وتزودنا الأسماك أيضًا بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ب والزنك والحديد. توصي وزارة الزراعة الأمريكية معظم الناس بتناول المأكولات البحرية ...

اقرأ المزيد »

دراسة بريطانية “ضخمة” عن الشيشة.. هذا ما تفعله في الجسم

كشفت دراسة طبية حديثة، أن أضرار تدخين النرجيلة (الشيشة)، لا تقتصر على أمراض الجهاز التنفسي، بل إن تلك العادة السلبية تزيد عرضة الإنسان للإصابة بالسمنة وداء السكري إلى جانب أمراض أخرى خطيرة. وأظهر البحث الذي أعده خبراء من مدرسة “برايتون أند سيسيكس” للطب في بريطانيا، أن من يدخنون الشيشة أكثر عرضة ليصابوا بالنوع الثاني من داء السكري مقارنة بغير المدخنين. ...

اقرأ المزيد »

كيفية التعامل مع آلام تقويم الأسنان

محمد حكيم : يلجأ الكثير من الناس لعمل تقويم لأسنانهم لتصليحها ولتكون أكثر جمالا وصحة، وعلى الرغم من أنه يعطي نتائج رائعة، إلا أن ألم تقويم الأسنان يعتبر من الأمور المزعجة. فبعد عمل تقويم للأسنان يعاني الكثيرون من آلام بالأسنان، والتي قد تستمر لفترة طويلة، لكن هناك عددا من الطرق الطبيعية، والتي تساعد على تخفيف آلام الأسنان الناتجة عن التقويم. ...

اقرأ المزيد »

تنبيه.. تغيرات بسيطة في الأصابع تشير لإصابتك بسرطان الرئة

تتطور أعراض سرطان الرئة عادة مع تطور المرض، لكنها ليست دليلا على المراحل الأولى للمرض، ولكن بالطبع هناك أعراض على المرء أن ينتبه لها بما في ذلك هذا العارض في الأصابع. ومن المعروف أن الأعراض الأساسية لسرطان الرئة عبارة عن مشكلات مباشرة في الرئتين، وغالبا ما تتمثل هذه الأعراض في الكحة وأمراض الرئة الأخرى، والدم المرافق للكحة والصعوبة الدائمة في ...

اقرأ المزيد »

قلبك والقهوة .. الحقيقة المفاجئة

بين فوائد القهوة وأضرارها احتار الكثيرون، فالمشروب العالمي الشهير يبقى تأثيره محل جدل ويخضع علامات استفهام عديدة ما بين ترحيب وتحذيرات. بيد أن عشاق القهوة سيسعدهم بلا شك ما أوصى به خبراء صحة بالمواظبة على شرب القهوة رغم ما يقال عن مضارها، إذ تعود بالنفع على القلب، وتساعد على تقوية العضلة الحيوية وحماية خلاياها. وبحسب ما نقلت “بولد سكاي” فإن فائدة القهوة تكمن في ...

اقرأ المزيد »

العلم يجيب.. لماذا ينبغي أن تنام على جانبك؟

كشفت دراسة طبية حديثة، أن نوم الإنسان بشكل جانبي له منافع صحية عدة، بخلاف النوم على الظهر الذي ينذر بمتاعب خطيرة لاسيما لدى النساء الحوامل ومرضى القلب. وأوردت دراسة منشورة في مجلة “ميديكال بريتيش جورنال” الطبية في بريطانيا، أن النوم على الجانب أكثر فائدة لعمل جهازي الهضم والتنفس وصحة القلب والدماغ. وبحسب الباحثين، فإن نوم النساء الحوامل على الجانب الأيسر ...

اقرأ المزيد »

حبة دواء تغني عن حقن الأنسولين المؤلمة

طوّر فريق من العلماء الأميركيين “حبة أنسولين”، تغني وفقا لهم عن استخدام الحقن اللازمة لعلاج مرضى السكري من النوع الأول. وبحسب موقع كلية “جون باولسون للهندسة والعلوم التطبيقية” بجامعة هارفارد، فإن الباحثين طوروا الحبة التي سيستفيد منها نحو 40 مليون مصاب بالمرض حول العالم، بتقديمها جرعة ملائمة لكل حالة. وأوضح الموقع أن الفريق العلمي طوّر وسيلة جديدة لوضع الأنسولين داخل ...

اقرأ المزيد »